В наше время все больше и больше медицинских исследований и информации, которые помогают рассеять мифы и предрассудки и обеспечить будущих родителей правильной информацией о сексе во время беременности. Тем не менее, остаются некоторые вопросы и сомнения, которые важно обсудить и разъяснить.
В этом обзоре мы рассмотрим различные аспекты сексуальной активности во время беременности, включая ее безопасность, изменения, которые могут произойти в теле будущей мамы, и психологические аспекты этого периода. Также мы обсудим некоторые распространенные мифы и предрассудки, связанные с сексом во время беременности, и предоставим советы по тому, как сделать этот период приятным и комфортным для обоих партнеров.
Положительные Стороны Секса Во Время Беременности
Улучшение кровообращения и общего физического состояния: Половой акт способствует увеличению кровотока к органам таза, что может улучшить кровоснабжение матки и плода, способствуя их здоровью и нормальному развитию.
Укрепление мышц тазового дна: Активация мышц тазового дна во время сексуальной активности способствует их укреплению, что особенно важно для восстановления после родов. Эти мышцы играют важную роль в подготовке к родам, поддерживая растущий плод и участвуя в контроле процесса родов.
Повышение уровня гормонов: Во время полового акта выделяются эндорфины, которые известны как гормоны радости, а также окситоцин - гормон, способствующий укреплению связи матери с ребенком и сокращению матки. Это помогает снизить уровень стресса, улучшить настроение и общее благополучие беременной женщины.
Подготовка к родам: Некоторые позы во время полового акта могут способствовать расслаблению и улучшению эластичности мышц таза. Это может быть особенно полезно в период родов, когда тазовое дно подвергается значительному напряжению.
Поддержание эмоциональной связи: Беременность часто сопровождается эмоциональными изменениями у обоих партнеров. Сексуальная близость может помочь поддерживать и укреплять эмоциональную связь между будущими родителями.
Контрацепция при беременности: В период беременности, если оба партнера здоровы, контрацепция не требуется. Однако, если существует риск передачи половых инфекций, включая ВИЧ, гепатиты и другие бактериальные или вирусные инфекции, использование презервативов остаётся необходимым для защиты как будущей матери, так и ребёнка.
Важно отметить, что в каждом случае следует учитывать индивидуальные особенности беременности и возможные медицинские рекомендации. Поэтому важно обсуждать любые вопросы и беспокойства с Вашим врачом для получения индивидуальных рекомендаций и поддержки.
Когда Секс Во Время Беременности Не Безопасен?
Существуют определённые медицинские противопоказания для занятия сексом во время беременности (1). Рассмотрим некоторые из них:
Угроза выкидыша или преждевременные схватки: Секс может стимулировать маточные сокращения, что может быть опасно в случае угрозы выкидыша или ранних схваток.
Нарушение функции плаценты: Например, предлежание плаценты (когда плацента располагается низко в матке), отслойка или другие нарушения плаценты могут быть противопоказаниями к сексу из-за риска повышенного кровотечения или других осложнений.
Инфекционные заболевания: Если у одного из партнёров есть инфекционное заболевание, такое как генитальный герпес, ВИЧ или другие инфекции, то секс может быть небезопасен для беременной женщины и плода.
Вагинальные кровотечения или выделения: Любые кровотечения во время беременности могут быть признаком серьёзных проблем и могут потребовать воздержания от секса.
Расширенная шейка матки до третьего триместра։ Это состояние может привести к преждевременному открытию шейки матки и раннему началу родов.
Цервикальная недостаточность: Данное состояние характеризуется недостаточностью шейки матки в поддержании беременности.
В каждом конкретном случае решение о том, можно ли заниматься сексом во время беременности, должно приниматься врачом на основе индивидуальных обстоятельств и медицинских показаний.
Позы Для Секса Во Время Беременности
Во время беременности секс остаётся важной частью интимной жизни, но может потребоваться изменить позы для комфорта и безопасности, особенно с увеличением размера живота. Позы, где женщина сверху, могут обеспечить больший контроль над глубиной и углом проникновения. В то же время позы, где женщина лежит на боку, считаются безопасными в поздние сроки беременности, учитывая потенциальные проблемы с лежанием на спине.
Миссионерская поза
Миссионерская поза хороша на ранних этапах беременности, но по мере ее развития она может стать неудобной. Начиная с 20-й недели беременности, лежание на спине может стать не рекомендуемым. Это связано с тем, что в этом положении матка может оказывать давление на нижнюю полую вену, крупный кровеносный сосуд, который отвечает за возвращение крови к сердцу. Это сжатие может ограничить приток крови к плоду, что не является желательным.
Секс на боку (под углом)
Сон на боку во время беременности полезен для будущих мам так же, как и секс бок о бок. В этом положении вы и ваш партнер лежите на боку так, чтобы ваши тела образовывали V-образную форму. Это положение позволяет партнеру перенести большую часть своего веса на ваш живот, что может уменьшить дискомфорт и напряжение во время интимных отношений в период беременности.
Секс на боку (сзади)
В данной позиции происходит менее глубокое проникновение, что может быть полезным, особенно в поздние месяцы беременности, когда глубокие движения могут быть неудобными.
Женщина сверху
Женщина находится сверху, что позволяет ей, как было упомянуто выше, контролировать движения и глубину проникновения. Эта поза также позволяет уменьшить давление на живот и спину.
Секс на стуле
Поза для секса на стуле хорошо подходит для беременных, поскольку она ставит вас сверху и не оказывает дополнительного давления на живот.
Край кровати
Эта позиция дает вам некоторый контроль над углом, что может повысить ваш комфорт. После первого триместра подложите подушку под одну сторону, чтобы не лежать на спине.
Секс сзади
Секс сзади - еще одна из удобных поз для секса во время беременности, поскольку она снимает нагрузку с растущего живота.
Данная поза может способствовать глубокому проникновению, что может стать неудобным в поздние сроки беременности. Важно попросить партнера быть осторожным и следить за тем, чтобы вы не ощущали давления на шейку матки. Поскольку к концу третьего триместра шейка матки становится более мягкой, возможно появление легких кровянистых выделений после секса; при сильных кровотечениях следует обратиться к врачу.
Общие рекомендации:
-
Избегайте поз, которые могут создавать давление на живот или вызывать неудобство.
-
Позы, при которых женщина контролирует глубину и угол проникновения, часто более комфортны.
-
Важно обсуждать любые изменения в сексуальной активности с врачом, особенно при наличии медицинских проблем или рисков.
Эти рекомендации должны рассматриваться как общие рекомендации. Каждая беременность уникальна, поэтому важно обсудить любые вопросы или проблемы с вашим врачом для получения персонализированных рекомендаций.
Безопасен Ли Оральный И Анальный Секс Во Время Беременности?
Во время беременности оральный и анальный секс имеют свои особенности и риски.
Оральный секс обычно считается безопасным во время беременности, если оба партнера находятся в моногамных отношениях и отрицательны на наличие половых инфекций. Однако при выборе нового сексуального партнера или наличии нескольких партнеров риск заражения ИППП (инфекции, передаваемые половым путем) может повышаться, что может негативно сказаться на беременности и развитии плода.
Важно помнить, что во время беременности при оральном сексе партнеру не следует дуть во влагалище, чтобы избежать возможного проникновения воздушного пузыря в плаценту. Это может вызвать проблемы с развитием плода. Кроме того, попадание воздуха во влагалище может создать перепад давления, что потенциально может вызвать разрыв кровеносных сосудов и привести к кровянистым выделениям или кровотечениям (2).
Анальный секс во время беременности обычно не рекомендуется из-за нескольких причин (2):
- Беременность может приводить к образованию геморроя, что может сделать анальный секс болезненным или неудобным. Это также увеличивает риск воспаления или разрыва геморроидальных узлов, что сопровождается анальным кровотечением, особенно рискованным в этот период.
- Некоторые инфекции, такие как лямблиоз и стрептококк группы B, могут вызвать серьезные проблемы во время беременности. Лямблиоз может привести к хронической диарее, которая угрожает обезвоживанием и недостаточностью питания, что опасно для матери и плода. Стрептококк группы B может передаваться ребенку во время родов, вызывая различные проблемы.
- Кроме того, анальный секс увеличивает риск заражения половыми инфекциями, которые могут нанести серьезный вред плоду. Согласно исследованиям, у женщин риск заражения ИППП при анальном сексе в 17 раз выше, чем при вагинальном, особенно это касается ВИЧ (2).
Вышеуказанная информация подтверждена нашими врачами.
Чтобы получить дополнительную информацию заинтересованные лица могут обратиться в клинику «А-Медика», где прием у гинеколога Сафоновой Оксаны Александровны поможет Вам найти ответы на интересующие вопросы.
Для получения информации о сексе после беременности перейдите по предоставленной ссылке.
Часто Задаваемые Вопросы
Можно ли заниматься сексом во время беременности?
В большинстве случаев секс во время беременности безопасен. Однако всегда стоит обсудить это с вашим врачом, особенно если у вас были осложнения.
Когда мне следует прекратить заниматься сексом во время беременности?
Вам не нужно прекращать заниматься сексом во время беременности, если только у вас нет или не развиваются какие-либо осложнения, из-за которых секс становится невозможным. Кроме того, вам следует найти новые позы для секса, чтобы чувствовать себя комфортно по мере роста живота.
Есть ли случаи, когда секс во время беременности не рекомендуется?
Да, есть случаи, когда врач может рекомендовать воздержаться от секса, например, при угрозе выкидыша.
Есть ли особенности, которые стоит учитывать при сексе во время беременности?
Да, например, изменения поз и использование более мягких движений могут сделать секс более комфортным. Также полезно обсудить свои чувства и предпочтения с партнером.
Можно ли забеременеть во время беременности?
Суперфекундация - очень редкое явление, которое предполагает вторую беременность во время уже существующей беременности. Это настолько редкое явление, что случаи суперфекундации попадают в заголовки газет.
Обычно тело женщины предотвращает одновременное наступление второй беременности во время развития уже имеющегося эмбриона в матке.
Источники
https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/is-it-safe/sex-and-pregnancy/
https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/is-it-safe/oral-and-anal-sex-during-pregnancy/
Специалисты
-
Врач акушер-гинеколог, врач УЗИ
